泰國龜島旅遊攻略：2026 最新完整指南

前言：為什麼龜島是泰國旅遊的隱藏寶藏

說到 Koh Tao 旅遊，許多台灣旅客可能還不太熟悉這座位於泰國灣的小島。但對於潛水愛好者而言，龜島（Koh Tao）絕對是亞洲考取潛水證照最經濟實惠、環境最友善的首選目的地。身為一位多次造訪泰國旅遊的編輯，我必須說龜島的魅力在於它保留了普吉島、蘇美島早期的純樸氛圍，卻擁有世界級的海底景觀與完善的潛水教學系統。

龜島面積僅約 21 平方公里，是泰國灣三島（蘇美島、帕岸島、龜島）中最小的一座，卻因為擁有超過 25 個潛點、全年水溫維持在 26-30°C、能見度經常超過 20 公尺等得天獨厚的條件，每年吸引超過 10 萬名潛水客前來。根據 PADI 統計，全球約有 7% 的開放水域潛水證照是在龜島核發的，這個數字讓龜島穩坐「全球潛水證照發放量最高的島嶼」寶座。

這篇龜島自由行攻略將從簽證、交通、住宿、景點到美食，一次整理所有你需要知道的資訊，無論你是想來龜島潛水考照、純粹度假放空，或是規劃一趟結合帕岸島滿月派對的跳島行程，這篇指南都能幫助你規劃出最完美的龜島之旅。

泰國龜島基本介紹：簽證、匯率、時差、旅遊季節

在規劃龜島自由行之前，先來了解一些基本的旅遊資訊。龜島隸屬於泰國素叻他尼府（Surat Thani Province），位於泰國灣西側，距離蘇美島約 65 公里、距離帕岸島約 45 公里。島上沒有機場，所有旅客都必須透過船運抵達，這也是龜島能維持相對原始風貌的原因之一。

簽證資訊：台灣旅客前往泰國可享有 30 天免簽證待遇（2024 年起實施，預計延續至 2026 年），只需持有效期 6 個月以上的護照即可入境。若計畫停留超過 30 天，可在出發前向泰國貿易經濟辦事處申請觀光簽證（單次入境 60 天，費用約新台幣 1,200 元）。建議攜帶來回機票證明與住宿訂房紀錄，以備入境時查驗。

匯率與貨幣：泰國使用泰銖（THB），2026 年匯率約為 1 新台幣兌換 1.1 泰銖（實際匯率請以當日銀行牌告為準）。龜島上有數台 ATM，主要集中在賽麗海灘（Sairee Beach）一帶，但手續費偏高（每筆約 220 泰銖），建議在曼谷或蘇美島先換好足夠現金。島上許多店家接受信用卡，但小型餐廳、潛水店押金、按摩店等仍以現金為主。

時差：泰國時間比台灣慢 1 小時。例如台灣中午 12 點，泰國為上午 11 點。

最佳旅遊季節：龜島的旅遊季節大致可分為三個時期：

• 涼季（11 月至 2 月）：這是龜島的旅遊旺季，天氣涼爽乾燥，海況穩定，水下能見度最佳，非常適合潛水與浮潛。此時期住宿與船票建議提前 2-4 週預訂。
• 熱季（3 月至 5 月）：氣溫較高但雨量少，仍是適合旅遊的季節。4 月潑水節期間島上會有特別活動，但人潮也較多。
• 雨季（6 月至 10 月）：西南季風帶來較多降雨，海況較不穩定，部分船班可能取消或延誤。但這段期間住宿價格較低，潛水課程也常有折扣，適合預算有限的背包客。10 月是颱風季節尾聲，出發前務必留意氣象預報。

機票與交通：台灣出發、曼谷轉機、龜島交通完整攻略

龜島交通是許多台灣旅客最頭痛的部分，因為島上沒有機場，必須透過「飛機 + 巴士/火車 + 船」或「飛機 + 飛機 + 船」的組合才能抵達。以下整理幾種常見的交通方式：

方式一：曼谷轉機飛蘇美島，再搭船至龜島（最舒適）

從台北桃園機場搭乘直飛班機至曼谷素萬那普機場（BKK），飛行時間約 3.5 小時，來回機票價格約新台幣 8,000-15,000 元（視季節與提前預訂時間而定）。抵達曼谷後，轉乘曼谷航空（Bangkok Airways）國內線前往蘇美島（USM），飛行時間約 1 小時，單程票價約 3,000-6,000 泰銖。從蘇美島碼頭搭乘快艇（Lomprayah 或 Seatran）前往龜島，船程約 1.5-2 小時，票價約 600-800 泰銖。全程約需 8-10 小時，但最為舒適。

方式二：曼谷搭夜間巴士或火車至乍蓬（Chumphon），再搭船至龜島（最經濟）

從曼谷南部巴士總站（Sai Tai Mai）搭乘夜間巴士前往乍蓬，車程約 7-8 小時，票價約 400-600 泰銖。或從曼谷華藍蓬火車站（Hua Lamphong）搭乘夜間臥鋪火車，車程約 8-9 小時，二等臥鋪票價約 500-800 泰銖。抵達乍蓬後，轉乘快艇前往龜島，船程約 1.5-2 小時，票價約 600 泰銖。全程約需 10-12 小時，但費用最省，適合背包客。

方式三：曼谷直飛素叻他尼（Surat Thani），再搭巴士與船至龜島（中等選擇）

從曼谷搭乘廉價航空（AirAsia、Nok Air、Thai Lion Air）飛往素叻他尼機場（URT），飛行時間約 1 小時，單程票價約 1,000-2,500 泰銖。從機場搭乘接駁巴士至碼頭約 1.5 小時，再轉乘快艇至龜島約 2 小時。船票加巴士接駁的聯票約 1,100-1,300 泰銖。全程約需 6-8 小時。

龜島島內交通：龜島面積不大，主要交通方式為雙條車（Songthaew）與計程摩托車。雙條車沒有固定路線，通常是包車性質，從賽麗海灘到查洛克灣（Chalok Baan Kao）約 100-150 泰銖。計程摩托車單程約 50-100 泰銖。許多旅客選擇租借機車自駕，日租金約 150-300 泰銖，但島上道路陡峭、路況不佳，若無騎車經驗建議三思。步行也是很好的選擇，從賽麗海灘步行到南園島碼頭約需 40 分鐘。

龜島住宿區域推薦：海灘區、市區、山景區特色分析

龜島住宿選擇豐富，從一晚 300 泰銖的背包客棧到一晚 8,000 泰銖以上的精品度假村都有。以下依區域介紹各自特色，幫助你根據旅行風格選擇最適合的落腳處：

賽麗海灘（Sairee Beach）：最熱鬧的主要區域

賽麗海灘是龜島最長的沙灘，也是島上最繁華的區域。沿著海灘步道有大量餐廳、酒吧、潛水店、便利商店與按摩店，夜生活豐富。這裡是大多數背包客與潛水客的首選，步行即可抵達各大潛水學校。住宿價格範圍廣，青年旅館床位約 250-400 泰銖/晚，海景平房約 800-2,000 泰銖/晚，中高檔度假村約 2,500-5,000 泰銖/晚。缺點是旺季時較為擁擠吵雜。台灣旅行社推薦的住宿包括 Koh Tao Cabana、Sairee Cottage Resort 等，地理位置佳且服務品質穩定。

美埃灣（Mae Haad）：碼頭區域，交通便利

美埃灣是龜島的主要碼頭所在地，所有船班都在此停靠。這裡有銀行、ATM、7-11、藥局等生活機能，適合需要頻繁處理事務的旅客。住宿選擇以中價位為主，約 600-1,500 泰銖/晚。缺點是沙灘較小，海景不如其他區域。

查洛克灣（Chalok Baan Kao Bay）：寧靜的家庭度假首選

位於龜島南端的查洛克灣是最安靜的住宿區域，適合帶小孩的家庭或喜歡遠離喧囂的旅客。這裡的海灣平靜適合游泳，日落景色絕美。住宿多為獨棟小屋或精品度假村，價格約 1,000-4,000 泰銖/晚。缺點是距離主要商業區較遠，晚上餐廳選擇有限。

芒灣（Ao Tanot）與燈塔灣（Ao Leuk）：浮潛愛好者的秘密基地

這兩個位於龜島東側的小海灣以絕佳的浮潛條件聞名，從岸邊就能看到豐富的珊瑚與熱帶魚。住宿選擇較少，多為簡樸的海濱小屋，價格約 500-1,200 泰銖/晚。適合想要完全放空、與大自然為伍的旅客。交通不便是主要缺點，建議租機車或包船前往。

龜島必去景點：5 大絕美地點完整資訊

龜島雖小，但景點密度極高。以下精選 5 個絕對不能錯過的景點，包含詳細的地址、門票與開放時間：

1. 南園島（Koh N